The best Side of ananda dehigaspitiya

The best Side of ananda dehigaspitiya

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Dentro de la filosofía sutil del yoga, existen unos puntos o centros energéticos llamados Chakras que se encargan del equilibrio de nuestro cuerpo y mente, uniendo de esta manera, el plano fileísico con el mental.

Hacer razonar y preguntar por la comprensión son dos actividades que ayudan al proceso de memorización.

Al equilibrar Prana y Apana, se puede ayudar a eliminar los bloqueos y obstáculos que impiden el despertar de Kundalini y promover una mayor salud y vitalidad en el cuerpo y la mente.

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Ábrete a sentir ese intenso dolor completamente para que pueda atravesarte y que la vida misma pueda mostrarte una forma completamente diferente de vivir la experiencia que estás viviendo.

Escritura a mano conceptual que muestra la calma. Concepto que significa mantener en un estado de movimiento sin problemas, incluso bajo presión.

Esta postura nos ayuda a expandir nuestro corazón, permitiéndonos liberarnos de emociones bloqueadas y facilitándonos el poder expresarlas, por lo que es una postura great para cuando nuestro Anahata tiene un funcionamiento deficitario.

si tienes luchas internas…¿puedes despertar? es decir, puedes llegar a saber que Dios eres tu, si tienes confilctos contigo mismo? por que todo tiene su porqué y para qué todo en la vida tiene sentido aunque la mente difiera de ello, y eso al escucharlo no entra con sintonía con lo que el Moi quiere y desea sino que es completamente contradictorio a nuestra autentica naturaleza, que por cierto es divina. No lo se, no he despertado aún, pero esto resuena dentro de mi, al escuchar a mucha gente que dice estar despierta, que dice haber encontrado su divinidad. Que somos seres espirituales viviendo una experiencia humana, como podría haber sido cualquier otra forma de vida, cada cual en su proceso conciencial evolutivo….

Gracias José por compartir este artículo que resulta ser más que interesante, muy importante y necesario en el desarrollo de nuestra existencia y que al parecer depende principalmente en el darse cuenta de lo que uno ha llegado a ser hasta este preciso instante , entonces , si ponemos atención nos damos cuenta de lo que está mal o errado en nosotros ,qué debemos erradicar y adoptar una conducta diferente aunque nos resulte dolorosa .Gracias por encender una chispa aunque el trabajo dependa enteramente de cada uno here de nosotros.

En el Kundalini yoga, algunos ejercicios y meditaciones específicos se centran en activar el chakra Manipura y aumentar el flujo de energía Kundalini.

Tal vez personas como tú son fruto del impulso evolutivo de la Vida y, tu motivación por compartir con los demás es la semilla del majestuoso despertar de muchos otros.

Despertar es dejar de ser esclavo de tu mente y empezar a escuchar los mensajes de tu alma, para convertirte en dueño y señor de tu vida.

Comienza boca abajo con los codos doblados y las manos debajo de tus hombros. Mantén las piernas juntas, abdomen activo y al inhalar eleva cabeza y pecho del suelo rotando los hombros hacia atrás. Ayúdate con los músculos de la espalda y el abdomen. Para adoptar la postura completa empuja con tus manos el suelo estirando poco a poco tus codos (A).

Espero haberme expresado mejor y como siempre digo, no quiero que me creas, yo no tengo la verdad, simplemente comparto experiencias que voy viviendo en mi propio proceso de vida, por si a alguien resuena con ellas y se quiere abrir a experimentarlas.